当宝宝睡觉过于烦躁，出现搓脸、抓头的行为时，大多数情况下首先考虑孩子是否需要更换尿不湿，室内温度是否过高，孩子是否燥热，这些都会导致孩子出现烦躁的现象，一般情况下孩子卧室的温度应该保持在22-26度之间即可。其次还可以考虑湿疹的原因，孩子脸部和头皮出现红疹、瘙痒的症状，另外还可以考虑孩子可能存在维生素D缺乏症，建议家长可以带孩子前往医院就诊，明确病因。