孕妇可以适当的喝矿泉水、纯净水、温开水等，避免饮用生水，其中可能会有致病微生物，饮用后可能会出现腹痛、腹泻的症状，如果腹泻比较严重，可能会导致流产，此时也要避免饮用刺激性饮料，例如咖啡、浓茶等，不利于胎儿的生长发育，还要避免饮用含有酒精的饮料，酒精可能会通过血液循环进入胎儿的身体，影响胎儿神经系统的发育。怀孕期间的饮食应保持清淡，保证充足的休息，避免过度劳累。