孩子第一次来月经需要注意的事项如下：1、不要进食生冷、辛辣、刺激性强等食物。2、月经期间勤换卫生巾，内裤及时清洗以及暴晒，保持生殖系统的清洁卫生。3、避免重体力活动，如快跑、游泳等，多加休息。4、加强腹部保暖，防止受凉。5、针对于腹痛明显的孩子，可以适当饮用温开水，有助于缓解症状。6、如果孩子出现大量阴道出血、腹痛剧烈等异常情况，则建议去医院就诊，及时查明原因。