血脂高的患者，在平时的饮食上可以多吃含有维生素以及蛋白质的食物，如西兰花、青菜、菠菜、豆腐、鱼肉、芹菜、白菜、牛肉、羊肉。水果上可以选择多吃橙子、火龙果、苹果、柚子、芒果等。也可以多吃含有粗纤维食物，如韭菜、玉米、红薯。同时需要注意低盐低脂，尽量选择植物油，如花生油、大豆油，不要吃动物油，而且需要注意肥肉、动物肝脏等油腻含胆固醇高的食物也需要尽量避免。