一条腿发麻的原因有很多，常见的原因是由于长时间保持一个姿势没有活动，导致血液回流受阻而引起的发麻。另外，还可能与腰椎病、腰椎间盘突出、动脉硬化闭塞症等疾病有关。如果是腰椎间盘突出所致，可以应用非甾体消炎镇痛药、脱水剂或者肌肉松弛剂来缓解症状；而如果频繁出现麻木感或者有加重趋势，必要时可行手术治疗。日常注意积极锻炼身体，避免长时间坐着或者站着不动。