胃口不好的人平时可以吃些健脾开胃的食物，比如山楂、橘子、橙子、柠檬、猕猴桃、苹果、白萝卜、胡萝卜、山药、扁豆、香菇、板栗等，其中香菇具有补脾胃、益气等作用，对食欲衰退、脾胃虚弱的病症有一定的改善作用；扁豆也有健脾养胃的作用，另外还有消暑化湿、润肠通便、预防便秘等功效。必要时患者可以到医院治疗，可以在医生指导下服用参苓白术散、健胃消食片等中成药物调理。