孕早期可以喝茶，但只能喝花茶和水果茶，绿茶和红茶不能喝，因为茶叶中的咖啡因会对胎儿造成影响，导致胎动异常，甚至会影响到胎儿的发育，茶叶还会影响到体内对铁的吸收，可能会造成贫血，而本身就有贫血的孕妇会加重贫血，可以喝果茶，孕早期部分孕妇会出现便秘的症状，果茶里面含有维生素，可以促进肠蠕动，改善便秘还可以提高抵抗力，果茶不要喝糖分过高的，防止导致血糖过高。