恐惧焦虑症治疗方法有以下这几种。一、心理以及行为治疗，首先需要与患者建立良好关系，经常与患者进行沟通，然后逐渐进行暴露冲击疗法，克服患者恐惧、焦虑的症状。二、药物治疗，口服苯二氮卓类药物如劳拉西泮、阿普唑仑等。药物治疗方式必须在医生的医嘱下进行，不可自己随便增添药物或停药。患者出现恐惧焦虑症应该早诊断、早治疗，通过规范的治疗后，大多数患者都会康复。