水银体温计一般在腋下量5分钟左右即可，不要量太长时间。因为水银温度计的测量原理是热胀冷缩，只有体温热的时候水银才会膨胀上升。但是在测量前为了保证准确性，要将水银柱甩到35度以下，同时还要擦干腋下的汗水，保持局部干燥，防止产生一定的误差。出现不适感可能是因为过于疲惫或者受凉导致，适当休息进行观察，如果还是没有缓解甚至加重，可以去医院进行就诊。