佝偻病早期症状主要为神经系统兴奋，比如容易被激怒、身体多汗、夜间哭闹、睡眠不安等表现。其次会出现骨骼发育异常，脑袋呈现方方的，随着年龄增大会出现鸡胸、肋外翻。如果长时间得不到治疗，可能会造成体内的钙和磷代谢紊乱加重。建议平时多到户外晒晒太阳，可以适当的进行户外活动，有助于促进钙以及维生素D的吸收。饮食方面要食用充足的奶制品、含维生素D的食物，也可以在医生的指导下服用维生素D。