脾肾阳虚的患者应及时就诊，在医生指导下使用党参、附子、白术、干姜、甘草、黄芪、茯苓等中药进行调理，也可以选择口服中成药物调理，比如参苓白术丸、脾肾双补丸、附子理中丸、健脾颗粒等等。在日常生活中可以吃些健脾益肾的食物，比如山药、羊肉、核桃、豆腐、粳米、黄豆、荞麦、鸭肉、鸭胗、鹌鹑蛋等等。尽量避免吃辛辣刺激的食物，平时可以适当进行运动锻炼，比如打太极拳、跑步等。