成人心率一般在60-100次/分左右，影响心率的因素较多，例如年龄、情绪、体温、药物、环境等，但是如果心率始终低于60次/分，则需要考虑心动过缓的可能，如果持续高于100次/分，一般指心动过速，应该尽早前往医院进行检查，如果存在冠心病、心律失常等病症，治疗的同时还应该注意休息，保持稳定的情绪，还应该远离咖啡、烟酒等容易兴奋神经的物质，并且定期前往医院进行复查，密切监测病情。