吃一点东西肚子就会变大，造成这种情况发生的原因主要有以下两个方面：第一就是胃肠功能发生紊乱，消化不良。第二就是发生胃下垂，发生胃下垂要注意饮食清淡，三餐要规律，避免生冷刺激性饮食，要养成良好的生活习惯。除以上两点外，肥胖也会造成这种现象，肥胖的人，尤其是腹部肥胖者，很容易吃一点东西肚子就变大。如果十分担心这种情况，建议去医院检查一下，以明确原因。