吃以下几种食物对心脏病有好处:第一、维生素丰富的食物,水果类比如西瓜,香蕉,苹果,雪莲果,石榴,草莓,橙子,桃子,猕猴桃,葡萄,火龙果,山楂,金桔,柚子,菠萝,凤梨等。蔬菜类,比如芹菜,西兰花,白菜,冬瓜,山药,茄子,黄瓜,胡萝卜,白萝卜,苦瓜,南瓜,菠菜,莴苣,豆角,豌豆等等。第三、多吃含优质蛋白的食物,比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、大豆、鱼肉等等。另外心脏病的患者,避免食用腌制品、辛辣刺激性的食物。
2025年12月07日
吃以下几种食物对心脏病有好处:第一、维生素丰富的食物,水果类比如西瓜,香蕉,苹果,雪莲果,石榴,草莓,橙子,桃子,猕猴桃,葡萄,火龙果,山楂,金桔,柚子,菠萝,凤梨等。蔬菜类,比如芹菜,西兰花,白菜,冬瓜,山药,茄子,黄瓜,胡萝卜,白萝卜,苦瓜,南瓜,菠菜,莴苣,豆角,豌豆等等。第三、多吃含优质蛋白的食物,比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、大豆、鱼肉等等。另外心脏病的患者,避免食用腌制品、辛辣刺激性的食物。