月经规律的女性，一般月经推迟2天到7天能测出怀孕，建议可以通过抽血检查血hcg判断是否怀孕，如果月经推迟超过7天，可以做尿妊娠或用验孕棒检查是否怀孕，另外怀孕40天左右，可以通过做B超明确是否是宫内孕。建议如果检查出怀孕，要保证足够的休息，避免劳累，要及时补充叶酸，饮食方面需要吃瘦肉、牛肉、鱼肉、鸡肉等蛋白质含量丰富的食物。孕妇要保持心情舒畅，定期去医院产检。