如果生完孩子脱发严重，建议做好头皮部位的卫生护理工作。若是由于内分泌紊乱导致的脱发，建议近期保持稳定、规律的作息时间，不要熬夜，调整好自身的情绪状态，促进内分泌的恢复。多吃黑芝麻、核桃等食物，也能口服养血生发胶囊等药物进行治疗，能起到乌发生发的效果，改善脱发症状。如果是因为肾虚所引发的症状，可以多吃山药、韭菜、牛肉等补肾类的食物进行调理。
2026年02月10日
如果生完孩子脱发严重，建议做好头皮部位的卫生护理工作。若是由于内分泌紊乱导致的脱发，建议近期保持稳定、规律的作息时间，不要熬夜，调整好自身的情绪状态，促进内分泌的恢复。多吃黑芝麻、核桃等食物，也能口服养血生发胶囊等药物进行治疗，能起到乌发生发的效果，改善脱发症状。如果是因为肾虚所引发的症状，可以多吃山药、韭菜、牛肉等补肾类的食物进行调理。
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