感冒了不想吃东西时可以进食清淡易消化的食物，如皮蛋瘦肉粥、青菜小米粥、面条、鸡蛋羹白米粥等，这些食物不会增加消化道的负担，有利于食物的消化和吸收。还可以适当的进食开胃健脾的食物，如山楂、葡萄、番茄酱等，刺激胃酸分泌，提高食欲。症状持续不能缓解的患者，可以适当的服用益生菌药物调理肠道菌群，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。
2026年02月10日
感冒了不想吃东西时可以进食清淡易消化的食物，如皮蛋瘦肉粥、青菜小米粥、面条、鸡蛋羹白米粥等，这些食物不会增加消化道的负担，有利于食物的消化和吸收。还可以适当的进食开胃健脾的食物，如山楂、葡萄、番茄酱等，刺激胃酸分泌，提高食欲。症状持续不能缓解的患者，可以适当的服用益生菌药物调理肠道菌群，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。
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