轻型地中海贫血患者不宜吃富含铁元素的水果，如樱桃、猕猴桃、桃子、苹果、番茄、桑椹等，因为地中海贫血患者体内铁含量超过了正常水平，若是再摄入铁元素容易引起血色病的发生，不利于疾病的治疗。地中海贫血患者可吃些富含维生素e的水果，如梨、香蕉、芒果、圣女果、橙子等，可起到防治地中海贫血的作用。另外，地中海贫血患者还可以适当补充叶酸和维生素B12，对疾病治疗也有好处。