焦虑失眠常用的治疗措施有认知治疗、行为治疗、药物治疗等。焦虑失眠即为患者自身心理异常导致的植物神经紊乱引起的入睡困难。患者首先可由专业的心理医师进行心理辅导及进行放松训练，引导患者自身控制心理异常。此外可通过积极运动及培养爱好等转移患者注意力，避免长期注重于某类事物。如上述均无法缓解失眠症状，则可能需由专业医师指导使用抗焦虑抑郁药物及促进睡眠药物。