肛门有块肉脱出来考虑是内痔脱出导致，当痔核较大，脱出程度较为严重，不能自行还纳时，可考虑行手术切除治疗。肛门有块肉脱出来还考虑是直肠脱垂引起的，可给予硬化剂注射方法治疗，严重时还可经腹部直肠悬吊固定术治疗。另外，直肠息肉脱出也会出现这种情况，它有癌变的可能，可做肠镜检查行镜下切除手术治疗，日后定期到医院复查，生活中避免久坐不动、长时间行走，保持饮食清淡，多吃些富含纤维的食物，预防便秘。