宝宝发烧物理降温的方法是家长可以使用温毛巾擦拭宝宝的颈部、腹股沟、手脚心、额头等部位，还要给宝宝多饮水，也可以使用退热贴贴在宝宝的额头，有助于促进体内热量的排出，可以降温。注意家长要密切观察宝宝的体温变化，若是宝宝体温超过38*5度，需要及时去医院进行血常规等检查，明确病因。若宝宝是因细菌感染所引起，可以在医生的指导下使用小儿头孢克肟颗粒、布洛芬混悬液等药物进行治疗。