冷空气过敏者在出门的时候需要佩戴好口罩，减少口腔、鼻腔接触冷空气的机会。对于冷空气过敏症状比较严重的患者，也可以口服抗过敏的药物缓解，比如氯雷他定片等。在生活中，尽量以清淡的饮食为主，多吃些维生素含量高的水果和蔬菜，增强自身的体质。比如西红柿、苹果、橙子、橘子、猕猴桃、西蓝花、青菜等。每日适当锻炼身体。对于经常性过敏者，也可以进行脱敏治疗。