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睡眠时间变短怎么回事

患者睡眠时间变短考虑是精神状态异常,当患者长时间熬夜、睡眠不足、作息作息不规律等,会导致患者的睡眠质量下降;也考虑是患者经常饮用刺激性的饮品,比如咖啡、浓茶、酒等,或是患者患有神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病所导致。建议患者可以去医院神经内科就诊,明确病因。若患者是因神经衰弱所引起,患者可以在医生的指导下使用谷维素片等药物进行治疗。

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