妊娠期糖尿病空腹血糖正常值一般情况下应该在3.3-5.3mmol/L之间，出现妊娠期糖尿病可以通过饮食和运动两方面进行控制，饮食上尽量避免高糖类的食物，比如糖果、蜜饯、碳酸饮料等；可以适当吃一些富含蛋白质、维生素类的食物，也可以适当吃一些豆制品、坚果类的食物；第三可以通过适当的运动来控制血糖，比如可以选择太极、瑜伽等。如果通过以上方法不能有效控制血糖，可以在医生的建议下选择注射胰岛素进行控制。