您可以适当的按摩局部皮肤，促进软组织的新陈代谢和血液循环促进疤痕消失。您可以适当的吃禽类、蛋类、鱼类等含有优质蛋白质的食物满足身体需求，促进疤痕消失。如果坑比较严重而且一直没有消除，可以通过激光手术治疗。您需保持局部皮肤的清洁，不要随意的挠抓，以免刺激局部皮肤使疤痕加重。您需保持局部皮肤的清洁，不要随意吃辛辣、油腻的食物，减少对皮肤的刺激。