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孕妇可以吃红糖水吗

孕妇可以少量的饮用红糖水,因为适当的饮用红糖水可以起到活血化瘀、疏通经络的功效,在一定程度上补充孕妇的气血。但是过量饮用红糖水可能会导致子宫异常收缩,不利于胎儿的发育,因此孕妇要少喝红糖水。此外红糖水中含糖量极高,因此当孕妇合并糖尿病时,严禁饮用红糖水。除此以外孕妇可以适当多吃维生素和蛋白质丰富的食物,如肉类以及水果蔬菜等。

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