产后子宫脱垂的患者，可以进行盆底肌肉的锻炼，缓解自己的不适感，在进行锻炼时可以增强肌肉的强度，从而起到治疗效果。患者需要坚持进行五个月以上的锻炼，可以获得较好的效果，还可以通过针灸的方式，去帮助肛门回缩，对盆底肌的恢复也有帮助。患者在日常生活中，饮食上要注意选择富含纤维素的食物，避免会有便秘、大便干燥等情况，会增加腹压，对于疾病恢复有影响。若是患者子宫脱垂的情况较为严重，需要进行手术治疗。