齿痕舌是体内有湿气的表现，患者需要服用祛湿的药物，例如参芪白术散、附子理中丸或者是木香顺气丸，患者还要配合口服健脾胃的药物，例如归脾丸、人参健脾丸等，平时还要调整自己的饮食，多进食薏苡仁、芡实、山药以及茯苓等食物，尽量不要吃生冷以及辛辣的食物，会加重这种情况。另外患者平时还要多加运动，通过运动出汗排出体内的寒湿气，注意口腔的卫生。