月经总是提前一个星期可能是由于女性平时精神压力大、紧张、饮食不当，或者是睡眠不足等因素导致的内分泌失调，从而出现无排卵性子宫出血的现象；其次月经提前一周，并且没有出现明显不适症状，可能是由于月经周期本身就短，可以通过改善不良的生活习惯，避免过度劳累等方式进行缓解；另外功能失调性子宫出血、多囊卵巢综合、多次刮宫术等情况，也都有可能会导致月经总是提前一个星期来。