忧郁症的临床症状主要表现为心烦不安、恐惧、紧张、心情低落、思维迟缓、睡眠质量下降以及抑郁的心情；而抑郁症患者主要以心情低落为主，会出现不高兴、悲观、注意力不集中以及学习效率下降，甚至不愿意与人交往等情况。在病情严重的情况下，忧郁症患者和抑郁症患者都有可能会出现自杀等消极行为。建议患者在日常生活中患者需要多注意休息，养成良好的生活习惯，可以多与家人沟通交流，适当的到户外散步，保持良好的心情。