得了牛皮癣可以吃鸡肉，鸡肉中蛋白质含量丰富，可以为身体补充营养，适量吃鸡肉也有健脾的功效。如果患者对蛋白质过敏，要避免吃鸡肉。建议患者平时要吃清淡的食物，比如苹果、香蕉、橙子、橘子、柚子、小米粥、大米粥等。要避免吃辣椒、花椒等辛辣刺激的饮食。患者这段时间还要保持心情舒畅，避免过度劳累。这段时间还要保持皮肤清洁，要避免进行挠抓，这段时间还要注意保暖。