洗牙的好处在于：首先可以将牙齿表面上的色素沉淀给去除，恢复牙齿原本该有的颜色，使牙齿看起来更加美观一些；其次，洗牙可以有效的去除牙齿表面附有的牙菌斑以及牙结石，从而降低发生牙周炎、牙龈炎的几率；另外，洗完牙之后，使牙龈更加的健康，口臭味也会得到一定的改善。但由于洗牙的机械会对人体牙齿和牙龈造成刺激，所以会出现牙齿敏感的现象，但一般过段时间之后，上述现象便会逐渐缓解。