女性可尝试中医治疗，根据医嘱要求服用具有滋阴补肾作用的药物进行调理，也可进行针灸、艾灸治疗，如对肝经、肾经部位进行治疗，可改善患者失眠问题。导致女性更年期失眠的原因较多，有的女性是因为心理因素所导致，需及时接受心理干预治疗。还有的女性患者，则是因为自身体内激素水平降低过快，建议及时服用雌激素补充剂进行治疗。必要时，女性可尝试进行心理疏导治疗，对于改善睡眠问题，也有一定的帮助作用。