剖腹产后，孕妇应以清淡、易消化食物为主，可以适当增加优质蛋白质食物的摄入，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋以及豆制品等，这样有利于促进机体恢复。同时，剖腹产后也可以尽量多吃些新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中富含维生素C以及纤维素，不仅可以提高机体免疫能力，也可以促进胃肠道蠕动，预防产后便秘。除了饮食方面要注意，产后也要注意休息，并适当下床走路，这样可以避免盆腔粘连。