厕所玩手机看书会有危害，这样会增加上厕所的时间，容易引起肛门压力过大、局部充血的现象，也会增加便秘、痔疮等病症的发病几率，如果男性已经患有痔疮，经常如此还会增加痔疮出血、内痔脱出等现象。建议男性避免在上厕所时做其他事情的习惯，同时也要调整饮食，建议多吃些富含纤维素的食物，来预防便秘症状，例如火龙果、西蓝花、生菜、芹菜、芹菜、苹果、燕麦、荞麦面等食物。