瞌睡多总是犯困可能是长期劳累，休息时间不足而导致的。比如工作或是学习的压力太大，精神过度紧张导致入睡困难，甚至是失眠的现象。晚上睡眠时间不足很容易导致白天瞌睡总是犯困。严重时甚至还会出现神经衰弱、焦虑以及抑郁的现象。晚上长时间的熬夜也容易导致犯困瞌睡。高脂血症或是糖尿病的患者也容易瞌睡犯困，这些疾病容易使血流运行不畅，导致脑供血不足，从而引起患者瞌睡犯困。