脸上皮肤暗黄无光泽要多饮水，保证充足的睡眠，不能长时间熬夜。外出的时候要注意防晒。患者要多吃苹果、柠檬、西红柿、葡萄、柚子等维生素C含量丰富的食物。可以在医生的指导下用六味地黄丸或逍遥丸治疗。患者最好去做血常规检查，如果是缺铁性贫血引起的，要在医生的指导下补充硫酸亚铁或琥珀亚铁治疗，饮食方面要多吃动物肝脏、动物血、菠菜等铁含量丰富的食物。
2026年02月11日
脸上皮肤暗黄无光泽要多饮水，保证充足的睡眠，不能长时间熬夜。外出的时候要注意防晒。患者要多吃苹果、柠檬、西红柿、葡萄、柚子等维生素C含量丰富的食物。可以在医生的指导下用六味地黄丸或逍遥丸治疗。患者最好去做血常规检查，如果是缺铁性贫血引起的，要在医生的指导下补充硫酸亚铁或琥珀亚铁治疗，饮食方面要多吃动物肝脏、动物血、菠菜等铁含量丰富的食物。
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