胃火旺盛最明显症状包括面部长痘、口干唇裂、口舌生疮、舌苔发黄、牙龈肿痛等。消化系统则为便秘、大便干结、胃腹胀满、胃部有烧灼感等。胃火旺盛也会导致泌尿系统出现异常，如小便发黄、短赤，尿痛、气味重等症状。胃火旺盛多与饮食和生活习惯有关，建议平时饮食要注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物，同时还要忌烟酒等刺激性物质。保持充足的睡眠，避免熬夜，以免胃火加重。