乳头一碰就疼，这可能是因为女性身体处于月经来潮前，此时体内的雌激素分泌物比较旺盛，会导致女性乳房出现胀痛感，此时碰到乳头便会有疼痛感，如果在日常穿着的衣物经常摩擦乳头，也会导致乳头发生急性损伤，导致乳头红肿，并且有剧烈的疼痛感。如果女性处于哺乳期，此时乳头发生皲裂或者是急性乳腺炎时，同样会导致乳头有疼痛感。如果乳头疼痛严重，也不排除有乳房疾病的可能性。