跑步时出现膝盖关节疼痛的现象可由多种原因引起，有时候跑步速度过快或者运动时间过久，会导致肌肉及膝关节过于疲劳，并且膝关节摩擦较久而出现疼痛感。还有可能是由于运动姿势不正确导致的膝关节周围的组织肌肉拉伤导致的，如果本身患有膝关节方面的疾病，在剧烈运动后会导致症状发作或者诱发疼痛。建议您最好到医院做相关检查，诊断病因后对症治疗，治疗期间避免运动。