左后背出现酸胀感很有可能是剧烈运动引起的肌肉劳损，比如俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等，也有可能是颈椎病、腰椎间盘突出、肌筋膜炎等疾病导致的。另外，脑血管疾病、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、肾结石等疾病也会出现左后背酸胀的症状。建议患者积极到正规的医院做检查，如若是腰椎间盘突出症引起的，可以采取牵引、理疗、按摩等方法治疗，如果病情比较严重，可以考虑采取手术的方法治疗。