嘴巴里长溃疡的时候若是想快速消除首先是要保持口腔清洁，养成早晚刷牙的习惯，饭后还可以用生理盐水漱口，并根据长溃疡的原因进行处理，如上火引起的可以多吃点清热降火的食物，如西柚、西瓜等。若是缺乏维生素引起的可以多吃绿叶蔬菜、水果等。另外，还要多喝水，并可以遵医嘱使用西瓜霜喷雾、冰硼散等药物进行治疗。注意事项：患病期间避免食用刺激性的食物以免病情加重。