怀孕后肚脐突出来属于正常的生理现象，无需过于担心，主要是由于该部位的中经筋膜较薄，容易受到子宫的挤压，从而出现突出的现象。而且也和皮肤的紧实度有关，一般情况下皮肤紧实的人张力较大，不容易出现肚脐突出的现象。而对于皮肤较松的人，更容易出现此种情况。怀孕期间要注意合理膳食，保证每日摄入的营养均衡。少量多餐，避免暴饮暴食，控制好体重，定期去医院产检。