怀孕以后脸上长斑，这种情况主要是黄褐斑，多是由于体内激素分泌的原因导致的，平时最好不要擅自服药治疗，以免影响胎儿生长发育。饮食方面可以多吃一些富含维生素C的蔬菜或者水果，补充维生素C，可以起到一定的美白淡斑效果。同时也可以加强对皮肤的护理，多敷面膜，提亮肤色。而且出门时要做好防晒工作，避免紫外线加重黄褐斑。另外，还可以在妊娠结束之后去医院进行激光祛斑手术。