宝宝便秘需要及时调整孩子的饮食结构，多给孩子食用山药、红薯、白扁豆、菠菜、香蕉、猕猴桃等富含纤维素的食物，促进宝宝的肠道蠕动软化大便，帮助大便排出。如若宝宝还在喝奶粉，可以在喝奶后给宝宝喝适量的水，避免上火；其次，父母可以用毛巾热敷宝宝的腹部，顺时针按摩，减轻便秘的症状。如若患者症状严重，必要时可以在医生指导下使用益生菌等药物进行治疗。