手和肩膀老是疼痛大多与患有颈椎病有关，常见的是神经根型颈椎病或者脊髓型颈椎病。由于神经根或者脊髓受压导致颈部或者上肢出现疼痛、麻木、发僵以及无力等症状。另外，还有可能与患有肩周炎、腱鞘炎等疾病有关，也会出现手臂、肩膀出现疼痛以及活动受限等症状。如果是神经根型颈椎病导致，患者需要在医生的指导下应用非甾体类抗炎药、肌肉松弛药、糖皮质激素以及抗惊厥类的药物治疗；如果经过以上的保守治疗效果不好，还可以选择手术治疗。