36度8为正常体温并不属于发热，出现身体燥热的情况可能是由于细菌或病毒引起的感冒，从而出现身体发热的情况同时不排除与个人体质有关，可以适当保暖并增加饮水量。目前可以服用一些感冒药进行缓解，如果症状持续加重或体温达到37.3及以上时，建议尽早前往医院呼吸科进行就诊，在医生指导下使用消炎及抗病毒类药物进行治疗。近期保持饮食清淡避免食用刺激性食物。