流产会对子宫内膜造成较大的损伤，在术后大概要一个月左右才可能基本恢复，若是人流在手术过程中刮宫过度，对子宫内膜造成损伤过度，恢复也会减慢，可能需要2-3个月左右才可以彻底恢复，为避免对子宫内膜造成进一步损伤，在流产后一个月内要避免有性生活，另外不要进行坐浴、盆浴以免诱发感染影响恢复，在术后可以适当吃点含有蛋白质、维生素C的食物可以提高身体抵抗力，对子宫内膜修复有好处。