小儿磨牙一般考虑是体内缺乏维生素D、缺钙、缺锌元素引起的；也可能是肠道寄生虫、胃肠功能紊乱、消化不良引起的；也可能是牙齿生长发育不良，牙齿咬合不齐引起的；还可能是睡眠姿势不良，导致咀嚼肌的异常收缩引起的。父母应及时带孩子到医院儿科就诊，做血常规、微量元素检查、口腔检查等，明确诊断。如若孩子的体内缺乏维生素D引起的，可以多吃动物肝脏、海鱼、蛋黄等食物，改善症状。