乙肝两对半245为阳性，可以说明既往感染过乙肝病毒，但是目前已经恢复，并且对乙肝病毒有一定的抵抗能力，乙肝两对半第二项为乙肝表面抗体。建议您在平时定期到医院进行乙肝检查以及肝功能检查等，了解肝脏功能是否存在受损的现象，同时需要积极的进行体育运动，保持良好的生活习惯，不要经常抽烟、酗酒等，并且保证饮食的合理性，多吃富含维生素C的蔬菜水果。